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ROLLER [気まぐれブログ(サイクリング)]

TREK EMONDA S5_10.gif~ロードバイクど素人の気まぐれブログ~391~TREK EMONDA S5_10.gif

本日も前輪固定ローラーです(^_-)-☆

ベランダに防振ゴムとローラーを設置し、飲料水の準備とラフな服装に着替えれば乗り込み可能です(^_-)-☆
ローラー17.3.1_1_40.jpg

ローラーを終えると、すぐにお風呂の入れるのでなかなか良い感じですね(^_-)-☆

34-23(1.48)③固定

走行距離:19.3km

走行時間:1時間2分25秒

平均ケーデンス:100

最高ケーデンス:115

平均速度:18.6km/h

最高速度:21.4km/h

消費カロリー:397cal
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映画「神さまの轍」~盛り上げ隊~ [映画「神さまの轍」]

TREK EMONDA S5_10.gif~ロードバイクど素人の気まぐれブログ~390~TREK EMONDA S5_10.gif

作道雄監督のツイッターから引用させて頂きます(^_-)-☆
神さまの轍(もろ上げ隊)2_2.jpg

~関西圏を中心に日本中で多くのレース実況をご担当されている芦田千里さんに、映画の中のあるレースシーンの実況をご担当いただきました。~

アフレコの1シーンです(^_-)-☆

画面の片隅にちゃっかり映っております(^_-)-☆
「地獄のローラー」の1カットです(^_-)-☆
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ROLLER [気まぐれブログ(サイクリング)]

TREK EMONDA S5_10.gif~ロードバイクど素人の気まぐれブログ~389~TREK EMONDA S5_10.gif

前輪固定ローラーを(^_-)-☆
ローラー17.2.28_1_40.jpg

34-21④(1.62)固定で1時間(サイコンは途中でセットし直し)

走行距離:18.3km

走行時間:53分44秒

平均ケーデンス:99rpm

最高ケーデンス:114rpm

平均速度:20.5km/h

最高速度:23.4km/h

消費カロリー:414cal
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